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Você está enfrentando desafios emocionais e precisa de ajuda?
Primeiramente, que bom que você está aqui. Entendo que chegar até aqui pode não ter sido fácil, mas quero te dizer que reconhecer a necessidade de ajuda profissional é o primeiro passo para superar os desafios emocionais e você não precisa lidar com esses desafios sozinha. Eu posso te ajudar, vamos juntas?
Lidar com todas essas questões pode ser desafiador, mas saiba que estou aqui para ajudar. Minha missão como psicóloga clínica é proporcionar um ambiente seguro e acolhedor, onde possamos explorar juntas seus desafios emocionais e desenvolver habilidades para superá-los; trabalhando de forma colaborativa, adaptando o método terapêutico às suas necessidades específicas e objetivos de tratamento.
Sobre a Terapia
Os atendimentos acontecem de forma online por chamada de vídeo, através das plataformas Google Meet, Microsoft Teams ou pelo Whatsapp. Cada sessão online tem aproximadamente 50 minutos de duração e em nosso primeiro contato irei te passar todas as instruções e informações necessárias para a realização do atendimento.
A abordagem utilizada em nossas sessões é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que parte do pressuposto de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados e influenciam uns aos outros. Reconhecida por sua eficácia, a TCC é amplamente utilizada no tratamento de diversas condições mentais, sendo considerada uma das principais abordagens na atualidade.
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A terapia é o ambiente onde você explora continuamente um mesmo assunto, buscando em conjunto com o terapeuta, construir caminhos de evolução e transformação.
A fala e a Escuta são transformadoras.
Temas que podem ser trabalhados em Terapia
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Sobre Mim
Muito prazer, sou Jhuly Stephani, Psicóloga, com formação também em Serviço Social e Recursos Humanos. Atualmente sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental e atendo de forma online pessoas de todo o Brasil. Minha atuação está pautada na busca por ajudar pessoas, principalmente mulheres que são acometidas pela ansiedade e demais problemas psicológicos.
Psicóloga Jhuly Stephani - CRP 18/8367
